Reflexoterapia este o foarte buna metoda de prevenire si tratare a unor tulburari sau afectiuni.
La extremitatile corpului – talpi, palme, nas, urechi – sunt terminatii nervoase si zone reflexe ale organelor din corp. Tehnicile de reflexoterapie au la baza principii asemanatoare cu acupunctura si presopunctura – stimularea unor puncte reflexogene. Prin reflexoterapie se pot elimina toxinele din organism si debloca circuitul energetic in corp.
Masarea unor puncte de pe talpi – reflexoterapia plantara – si picioare in scopuri terapeutice este o practica straveche, a carei origini se pierde in antichitate.
Masajul talpilor – reflexoterapia plantara – este folosit astazi in multe tari occidentale in scop terapeutic.
Punctele reflexe se maseaza cateva minute pana la disparitia durerii locale si a granulatiilor de sub piele. Aceste manevre imbunatatesc circulatia sangvina si limfatica obtinandu-se, pe cale reflexa, chiar si normalizarea functiei organului caruia ii corespunde punctul masat.
Se recomanda efectuarea a 2 – 3 sedinte de reflexoterapie pe saptamana si consumarea in timpul masajului a 500 ml. de apa plata sau ceai.